Ganesha, abriéndonos camino
YOGA NIDRA La historia de Ganesha Según la mitología hindú,Ganesha es hijo del dios Shiva y de la diosa Parvanti. Ganesha nació mientras su padre estaba en la guerra contra [...]
Yoga Nidra , Más allá de la Relajación
YOGA NIDRA YOGA NIDRA, MÁS ALLÁ DE LA RELAJACIÓN Hoy te cuento un poco más acerca de esta metodología, que va más allá de la relajación que te [...]
Sabes qué es el Yoga Kurunta?
yoga kurunta Yoga kurunta o yoga con cuerdas , recibe este nombre porque en ellas , el cuerpo se mueve como una marioneta. Esta técnica se desarrolló hace [...]
Qué es yin y que es yang?
El eterno Yin y Yang. Opuestos que se complementan para formar un todo.El equilibrio perfecto. Qué es yin y que es yang? Según el taoísmo, el universo está en continua [...]
Beneficios de beber agua de una botella de cobre
El cobre, según el Ayurveda, la medicina tradicional India, tiene un efecto transmutador en el agua, dándole un efecto energético. Al llenar nuestra botella de cobre, durante más de 8 [...]
Shiva , el dios que me enamoró
Si hay algún Dios, de los múltiples que existen en India, que me cautivó en cada uno de mis viajes a India, ese es Shiva, de ahí nació la idea [...]
El Sankalpa – La semilla del cambio
Sabes que significa esta palabra en sánscrito? Se compone de dos silabas: La primera de ellas Kalpa = voto o promesa que debe estar por encima de cualquier otra cosa San = se [...]
Te gustaría comenzar a meditar?
«No vivas en el futuro, o en experiencias pasadas, sólo el presente es real» (BKS IYENGAR) Quieres comenzar a meditar y no sabes por donde empezar? Te ofrecemos 10 tips sencillos para que te [...]
Los tres pilares del Yin Yoga
QUÉ ES EL YIN YOGA? El Yin yoga es una práctica que se fundamenta en los conceptos taoístas del yin y el yang. Estos conceptos son opuestos y complementarios a [...]