5 razones para venir a mi Retiro de Yoga y Bienestar Sunset
Yoga Nidra como bálsamo reparador Yoga Nidra como bálsamo reparador
retiro yoga bienestar sunset
Te comparto cinco razones para venirte a uno de mis retiros este año.
1.- Darle a tu cuerpo un descanso profundo, a través de mis sesiones de yoga , yoga restaurativo y yoga nidra.
2.- Vas a disfrutar con los espacios que creamos para que la creatividad surja y la distracción «mundo móvil » se aleje.
3.- Sentir los sonidos y los silencios que te vas a regalar, tanto del mar como de mis sesiones de sonoterapia, como los espacios que quieras buscar.
4.- Vas a compartir comidas riquisimassss con personas que buscan lo mismo que tú.
5.- Abrazaras los placeres más simples, pero no por ello menos importantes en tú vida, nadar en el mar, pasear en una playa mágica como es el Palmar en Cádiz, leer, o regalarte una siesta.
Venir a uno de mis retiros previene el agotamiento, el estrés y las prisas, tendrás tiempo para «no hacer nada».
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