YOGA Y MUJER  EL ARTE DE LA ESCUCHA

MENSTRUACIÓN – EMBARAZO Y POST PARTO 

MENOPAUSIA – SUELO PÉLVICO 

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FORMACIÓN EN YOGA Y MUJER  (Duración 30 horas)

Esté módulo forma parte de la Formación de 300 horas.

Se puede realizar como módulo independiente.

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El ARTE DE LA ESCUCHA

Esta novedosa formación utiliza las bases y fundamentos del yoga kurunta, yoga en silla,  yoga reconstituyente y restaurativo para poder dar SOPORTE a la mujer y sus procesos fisiológicos.

Usaremos  props o soportes, como son las sillas, mantas, bloques, cinturones, bolsters, cuerdas, usados todos ellos para poder proporcionar y facilitar «Poder hacer YOGA», con seguridad independientemente de la etapa en la que nos encontremos. Estudiaremos y utilizaremos estas metodologías para dar el soporte necesario a la mujer en sus distintas etapas así como para desarrollar capacidades físicas, mentales, así como la activar la capacidad de escucha de cada ciclo de nuestra vida.

Este trabajo está basado en años de experiencia y experimentación en mi misma como practicante y docente y en los alumnas que depositan su confianza en mí. En nuestra formación trabajaremos desde un enfoque terapéutico, facilitando secuencias para distintas patologías y momentos,  ásanas, meditaciones, mantras, diosas e invocaciones, rituales, tips sobre alimentación, consejos ayurvédicos  todo ello adaptados a los distintos cuerpos, momentos y fisiología que nos podemos encontrar a lo largo de nuestra vida como Mujeres, como son:

  •  Menstruación

  •  Embarazo

  • Parto

  • Postparto

  • Menopausia

https://www.espacioparaelyoga.com/formacion-profesor-de-yoga-y-meditacion-300-horas/

http://www.tiendayogaonline.com

OBJETIVOS

Entender y descubrir cómo funcionan diferentes cuerpos, en diferentes momentos, tanto  físicos y mentales.

Analizar y estudiar  las distintas opciones que podemos abordar en cada caso.

Proporcionar y adaptar la práctica de «Yoga» a las distintas etapas que vive la mujer a lo largo de su vida, menopausia, embarazo, parto etc

Incorporar  la respiración al ásana correctamente y así descubrir los maravillosos espacios que tenemos, dentro de nosotros.

Tener conocimiento de distintas técnicas de meditación y  mantra que nos ayudan a transitar cada ciclo.

Desde el punto de vista de la cosmología hindú, descubrir Diosas que dan soporte en cada una de las etapas a través de rituales, invocaciones, mantras etc

Dar Herramientas a la alumna para que a través de estas pueda desarrollar una práctica saludable  independientemente del momento que este viviendo,  su conocimiento  o condición física.

A QUIEN VA DIRIGIDO

Esta formación de Yoga para la mujer, es tanto para Profesores de Yoga, como para cualquier persona que tenga interés y quiera dedicarse profesionalmente a ayudar a mujeres que se encuentran en un momento determinado de su vida, adquiriendo competencias y herramientas para poder adaptar la práctica en distintos casos.

Personas que quieran mejorar la salud a través del conocimiento de su cuerpo y quieran tener una mejor compresión de como la practica de yoga, respiración, meditación etc es fundamental en el proceso que este transitando  y por ende del bienestar.

DETALLES DEL CURSO

FECHAS

9, 10 y 11 de Febrero 2024

8, 9 y 10 de Marzo 2024

HORARIO 

Viernes de 18:00 a 20:00 On-line

Sábados de 10:00 a 18:00 Presencial (online disponible)

Domingo de 10:00 a 14:00  On-line

LUGAR

Escuela Profesional Espacio para el Yoga Avda.Emilio Lemos 2

Edificio Torre Este – Módulo 609.3 –  Sevilla.

INVERSIÓN

 PRECIO GENERAL 495

PRECIO CON DESCUENTO 395 €

ABONANDO COMPLETO ANTES DEL 30 NOVIEMBRE  2023

PRECIO FRACCIONADO

RESERVA PLAZA 165€

RESTO 165€ EN CADA MÓDULO

CERTIFICACIONES

Si eres Instructor o Profesor de yoga, y puedes acreditar tu formación con un mínimo de 200 horas, obtienes la titulación de nuestra Escuela Profesional Espacio para el Yoga de participación en el curso con el reconocimiento de las horas cursadas, en la FORMACIÓN DE YOGA Y MUJER.  

Las horas de este certificado están reconocidas como 30 horas YACEP de la Yoga Alliance.

Si eres practicante, terapeutas o cualquier persona interesada, recibes un Certificado de Asistencia de las horas cursadas.

Este certificado es válido para acreditar la Formación No Formal obtenida en nuestra escuela, ante una Convocatoria Oficial de la Junta de Andalucía (o cualquier otra Comunidad Autónoma), para los procesos acreditativos oficiales para regular tu titulación y experiencia.

Con esta titulación Internacional puedes ejercer como profesor en cualquier parte del mundo.

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FORMACIÓN IMPARTIDA POR

MIRIAM AGUILAR

Miriam Aguilar como Fundadora y directora  del Programa Profesional y del Programa Pedagógico de la Formación de la Escuela, tiene en su haber la CERTIFICACIÓN  OFICIAL expedida por la Junta de Andalucía, del Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga 550 horas, según el RD 1076/2012, así como la CERTIFICACIÓN OFICIAL expedida por el Ministerio de Trabajo, del Certificado de Profesionalidad de Docencia de la Formación Profesional para el Empleo 380 horas.

Está registrada en Yoga Alliance® como EYT- 500 horas, profesora experimentada de yoga  y proveedora de formación continua YACEP.

Es profesora certificada en el método Jivamukti Yoga 300 horas en Costa Rica.

Así como profesora experimentada en asistencias, alineación y ajustes, por la Escuela Jivamukti Yoga New York, es alumna directa de Sharon Ganon y David Life, creadores del método.

Es profesora certificada en Yoga Terapéutico y Restaurativo 300 horas por la India Yoga Alliance.

Ha estudiado el método Iyengar  con los fundadores del Iyengar yoga center of San Diego, Mary Obendofer y Eddy Marks, así como con Eyal Shifroni, profesor senior del Iyengar yoga center en Israel.

Se ha formado en Yoga para trauma con María Macaya.

Ha estudiado Yin Yoga con Biff Mithoefer.

Está especializada en metodología Yoga Nidra, se ha formado en India con Keya Guswami, Chetan Mahesh, alumna en el Swami Rama Sadhaka y de Danilo Hernández.

Como eterna alumna y practicante, sigue investigando y formándose en técnicas de yoga nidra con enfoques más contemporáneos.

MARIA LOPEZ DE LA O

–  Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Alfonso X El Sabio, Madrid (2008-2011)

–  Máster en Técnicas Osteopáticas del Aparato Locomotor en la Escuela de Osteopatía de Madrid. 1500h. (2012-2014)

–  Curso de Fisioterapia en Suelo Pélvico: enfoque basado en la evidencia, Málaga. 40h. (2014)

–  Abordaje manual en Fisioterapia Obstétrica: embarazo y postparto, Madrid. 25h. (2017)

–  Curso de Embarazo y Osteopatía, Granada. 20h (2018)

–  Seminarios prácticos en Fisinergia Fisioterapia Perineal, Sevilla. 60h (2018-19)

– Pilates Fisioterapéutico en el embarazo y la importancia de la valoración del Suelo pélvico, Granada. 20h (2018)

– Certificación Básica en Entrenamiento durante el Embarazo y tras el Parto, Sevilla. 15h (2019)

– Instructor de Pilates suelo básico impartido por Energía Pilates, Sevilla. 120h (2019)

– Aporte de la metodología de Cadenas Musculares y Articulares G.D.S. a la obstetricia y a la etapa perinatal, Alicante. 27h (2021)

– Técnicas de abordaje intracavitario femenino y masculino impartido por David Sánchez, Granada. (2023)

En 2013 empecé a formarme en suelo pélvico y desde entonces no he parado de formarme en este maravilloso campo para poder brindar el mejor acompañamiento a mis pacientes.

Llegué a Sevilla en 2017, después de estar trabajando en Madrid y en Granada (mi ciudad natal). En 2019 tengo la gran oportunidad de comenzar a trabajar con Cristina Benjumea y su equipo,  profundizando de lleno en todas las etapas de la mujer, y en especial  durante el embarazo y el posparto.