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BIOMECANICA APLICADA AL YOGA

13-14-15 Marzo 2026

17-18-19 Abril 2026

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BIOMECANICA APLICADA AL YOGA

Se denomina biomecánica al análisis de la mecánica del movimiento del cuerpo humano. Se trata de la ciencia que explica cómo y por qué el cuerpo humano se mueve de la forma que lo hace.

En este módulo profundizamos  en la biomecánica y movimiento del cuerpo  aplicado al yoga, una materia imprescindible en un profesor avanzado. Esta enseñanza te capacitará para que puedas enseñar de una forma segura y efectiva.

Sabemos que esta materia es fundamental, pero también que es ardua y complicada, nuestros objetivo ofrecerte lo que llamamos un módulo  experiencial, acercándote la materia de forma  pedagógica, sencilla y clara. Y para ello contamos con Vanesa, reconocida por su forma de trasmitir.

PROGRAMA GENERAL DE LA FORMACIÓN

Estudio de movimientos.

Estudio de lesiones

Estudio de resistencias.

Desequilibrios y compensaciones posturales.

Movimientos funcionales en yoga.

Fascia y Liberación miofascial.

FORMACIÓN IMPARTIDA POR VANESA VILLABA

MI HISTORIA

Desde pequeña, el gimnasio fue mi segundo hogar.

Por recomendación médica, comencé a fortalecer mi espalda, y con el tiempo, esta necesidad se convirtió en mi pasión y, finalmente, en mi vocación.

Hoy, mi propósito es ayudar a otros a mejorar su bienestar a través del ejercicio, compartiendo mi experiencia y conocimiento para transformar vidas.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

Instructora en Gimnasios Villaba  como Profesora de clases colectivas , Entrenadora Personal y responsable de sala

(1998-2021)

Participación en Proyecto de Yoga Terapeutico creando contenido para TECH Universidad Tecnológica

(2023-2324)

FORMACION ACADEMICA

 Columna vertebral,inestabilidad y lesiones (2025)

 Pilates durante el embarazo y postparto (2024)

Valoración fitness funcional y biomecánica para fisios (2024)

Coaching y business del entrenador personal (2024)

Instructora de Yoga Nidra (2021)

Instructora de Yoga Terapeutico (2021)

Instructora de Shamanic Yoga IEY (2021)

Seminario de activación Muscular (2021)

Seminario de Yoga Integral con Danilo Hernandez (2019)

Instructora Yoga para embarazadas y postparto (2019)

Body Intelligence TM Yoga Level I (2018)

Instructora Yoga Integral (2017/2018)

Primer nivel Reiki (2018)

Instructora Vinyasa Yoga y Power Yoga (2017)

Instructora Yoga Aereo (2017)

Seminario profundización en Pranayama (2017)

Técnico avanzado FEDA en fitness y entrenamiento personal (2010)

Pilates base (2010)

Instructora Pilates suelo con implementos (2010)

Formación drenaje linfático (2006)

Curso especialidad en nutrición deportiva (2005)