RETIRO
PARA Y RESPIRA
Programa Para y Respira en forma de retiro en la playa El Palmar (Cádiz)
Entrada .. Viernes 29 Abril a las 18:00
Salida .. Domingo 01 Mayo a las 16:00
Nos alojamos en un Hotel de Playa pequeñito con encanto , a un paso de la playa , unos 5 minutos andando
Disponibilidad de amplias habitaciones dobles todas con baños.
Las plazas son limitadas.
PROGRAMACION DEL RETIRO
Este programa es flexible.
La intención es fluir.
VIERNES
*18:00 Hora llegada / acomodación / Presentación
*18:30 Práctica Yoga Depurativa
*19:30 Meditación guiada
*21:00 Cena
SÁBADO
*8:30 Meditación en la Playa
*9:00 Práctica Hatha Vinyasa
*10:00 Desayuno
*12:30 Taller Temático
*14:00 Almuerzo + Tiempo libre
*18:00 Práctica Yoga / Breathwork
*19:30 Ritual Depuración Yoga Nidra armonizada con sonidos
*21:00 Cena
DOMINGO
*8:30 Meditación en la Playa
*9:00 Práctica Jivamukti Yoga
*10:00 Desayuno
*12:30 Taller temático
*14:00 Almuerzo
*16:00 Cierre y Despedida
PRECIO
Habitación doble con baño , 2 camas individuales
Precio General : 330 € por persona,
Precio Especial… 280€ por persona
abonando antes del 7 de Marzo.
TODO INCLUIDO (excepto Bebidas alcoholicas , Zumos Naturales , Masajes , Transporte)
La Comida
Dispondremos de dos opciones a elegir, una vegetariana y otra no vegetariana.
La alimentación es casera, orgánica y los productos son frescos y de temporada.
