Descripción 

Una clase para todos los niveles donde se ofrecen distintas opciones para distintos tipos de práctica.

Esta clase es para ti, si pasas mucho tiempo sentado y sientes tus caderas rígidas y comprimidas.

Una clase dividida en 3 videos para que puedas adaptar tu práctica  dependiendo de tu tiempo.

Video 1 (28:34 minutos)

Video 2 (16:14 minutos)

Video 3 (42:17 minutos)

Material descargable,  sin caducidad.

Te deseo buena práctica.

Namasté

Miriam Aguilar