YOGA ADAPTADO – EL ARTE DE DAR SOPORTE

FORMACIÓN EN YOGA ADAPTADO  (Duración 35 horas)

Esté módulo forma parte de la Formación de 300 horas.

Se puede realizar como módulo independiente.

El Arte de dar Soporte

Esta Novedosa Formación utiliza las bases y fundamentos de una práctica con distintos soportes, sillas, mantas, bloques, cinturones, bolsters…  los cuales son capaces de proporcionar el soporte necesario para adecuar la ásana bien alineada y estructurada  a la persona, y su fisiología. Usando además distintas metodologías, como el Yoga para la Edad de oro, secuencias básicas de Thai Yoga,  yoga con cuerdas, yoga en silla,  y el  Yoga Restaurativo.

Este trabajo está basado en años de experiencia y experimentación en mi misma como practicante y docente y en los alumnos que depositan su confianza en mí. En nuestra formación trabajaremos desde un enfoque terapéutico. Facilitando secuencias y Ásanas adaptadas a los distintos cuerpos y patalogías que nos podemos encontrar en los alumnos.

He creado una práctica que integra una alineación refinada  a través de la integración de los conceptos de Alineación, Activación, Relajación y Tracción de BKS Iyengar, junto con una respiración consciente, el cuerpo va cambiado progresivamente aumentando la fuerza y la flexibilidad del alumno. Todo esto nos lleva a encontrarnos mejor físicamente, y por lo tanto más felices y con menos estrés.

Los props o accesorios, no son herramientas para principiantes, aunque la mayoría piensa que si. Aquí en occidente, utilizar props, esta mal visto, por que tenemos la sensación de que es para personas con poca flexibilidad, que recién comienza con la práctica, tienen dolencias etc.

Pero la realidad es que utilizar props, nos proporciona un soporte para la práctica, nos ayuda a alinearnos correctamente, a poder llegar a posturas casi imaginables sin ellos, te hacen tomar consciencia del cuerpo, y profundizar en tu práctica, y cuando esto sucede la respiración también mejora. Si eres muy flexible también son buenos para ti, por que pondrán freno a la hiper flexibilidad, que puede llegar a lesionarte.

OBJETIVOS

Entender y descubrir cómo funciona el cuerpo y todas las opciones que podemos desarrollar.

Sentirnos más en la postura, cuando nos sentimos podemos profundizar más en la Ásana.

Realizar las ásanas junto con la respiración correctamente y así descubrir los maravillosos espacios que tenemos.

Dar Herramientas al alumno para que a través de estas pueda desarrollar una práctica saludable  independientemente de su nivel o condición física, a través del trabajo en pareja, el yoga restaurativo, etc

Practicar conscientemente  con estos cuatro pilares, Alineación, Activación, Relajación y Tracción.

Descubrir las distintas maneras de utilizar los props.

A QUIEN VA DIRIGIDO

Esta formación de Yoga Adaptado, es tanto para Profesores de Yoga, como para cualquier persona que quiera:

Mejorar la salud a través del conocimiento de su cuerpo y la re-educación postural.

Tener una mejor compresión de como la respiración es parte fundamental en el proceso de la práctica y por ende del bienestar.

Proporcionar, a través de la utilización de distintos props o accesorios, más estabilidad en las articulaciones, más flexibilidad y más fuerza.

Liberarse de la tensión corporal, los dolores de espalda, hombros, cuello, rodillas… etc.

Decir bye bye al estrés.

DETALLES DEL CURSO

FECHAS 

15 de Enero 2022

12 de Febrero 2022

12 y 13 de Marzo 2022

HORARIO 

Sábados de 10:00 a 19:00

Domingo de 10:00 a 14:00

LUGAR

Escuela Profesional Espacio para el Yoga Avda.Emilio Lemos 2

Edificio Torre Este – Módulo 609.3 –  Sevilla.

PRECIO

Curso completo 465 EUROS

PRECIO CON DESCUENTO 395€

SI LO ABONAS COMPLETO ANTES DEL 1 DE DICIEMBRE 2021

CERTIFICACIONES

Si eres Instructor o Profesor de yoga, y puedes acreditar tu formación con un mínimo de 200 horas, obtienes la titulación de nuestra Escuela Profesional Espacio para el Yoga de participación en el curso con el reconocimiento de las horas cursadas, en la FORMACIÓN DE YOGA ADAPTADO.  

Las horas de este certificado están reconocidas como 35 horas YACEP de la Yoga Alliance.

Si eres practicante, terapeutas o cualquier persona interesada, recibes un Certificado de Asistencia de las horas cursadas.

Este certificado es válido para acreditar la Formación No Formal obtenida en nuestra escuela, ante una Convocatoria Oficial de la Junta de Andalucía (o cualquier otra Comunidad Autónoma), para los procesos acreditativos oficiales para regular tu titulación y experiencia.

Con esta titulación Internacional puedes ejercer como profesor en cualquier parte del mundo.

FORMACIÓN IMPARTIDA POR MIRIAM AGUILAR

La formación de la Escuela Espacio para el Yoga está registrada a nivel internacional por :

*Escuela Profesional Espacio para el Yoga.

*Yoga Alliance ® RYS – 300 Horas

Miriam Aguilar como  Directora del Programa Profesional y del Programa Pedagógico de la Formación de la Escuela, tiene en su haber la CERTIFICACIÓN  OFICIAL expedida por la Junta de Andalucía, del Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga 550 horas, según el RD 1076/2012.

CERTIFICACIÓN OFICIAL expedida por el Ministerio de Trabajo, del Certificado de Profesionalidad de Docencia de la Formación Profesional para el Empleo 380 horas.

Está registrada en Yoga Alliance® como EYT- 500 horas, profesora experimentada de yoga  y proveedora de formación continua YACEP.

Es profesora certificada Jivamukti yoga 300 horas así como profesora certificada en Yoga Terapéutico y Restaurativo 300 horas por la India Yoga Alliance.

Profesora experimentada en Asistencias, Alineación y Ajustes, por la Escuela Jivamukti Yoga New York.

15 años de experiencia al servicio de los alumnos.

Para más información , contacta con nosotros

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