En Yoga hay prácticas que promueven la restauración y revitalización de los distintos cuerpos que poseemos.
Con la práctica de Yoga Restaurativo nuestro sistema nervioso parasimpático se activa y al hacerlo conseguimos muchos beneficios ya que este sistema es el responsable:
De nuestro estado de tranquilidad.
De reducir la frecuencia cardiaca. De reducir el ritmo de respiración acelerado de nuestro día a día. De conseguir estados de relajación profundos.
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Ven a soltar, todo lo que no necesitas en este momento que transitamos.
Ven a recuperar tu Bienestar y Salud.
Ven a recargar tu batería de energía.
Ven a vibrar alto y aumentar defensas en tu cuerpo.
